－９１７日

ビリーズブートキャンプを３日に２回のペースで現在やっています。毎日やると身体に負担がかかりすぎる気がしたので休養日を入れながらやっています。

大体ビリーズブートキャンプを始めて２週間くらい経過しましたが、現在の体重は…

６５,９ｋｇ！！

ー９３１日目は６７,８ｋｇだったので１,９ｋｇ落ちています。

筋肉がついて脂肪が落ちていると信じてこの調子で継続していきたいです。